SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] i jedna była wy***ka, a druga paczka dobra więc chciałem się zapytać o moje środki, które czekają. Link do galerii zdjęć: http://img859.imageshack.us/g/p1030035800x600.jpg/!!! Pozdrawiam i z góry dziękuje za odp. PS. To nie jest mój pierwszy czy drugi cykl, więc nie namawiajcie żeby nie brać czy coś, poprostu proszę o odpowiedź na mój temat.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2011-04-16 13:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wziąść????

    Temat
    Doping

    [...] diety więc sie domyślacie jakie były skutki jedynie kreatyna pomogła. teraz pytanie co wziąść metanabol czy deka???? słyszałem że deka jest zdrowsza bo nie niszczy wantroby ale deca jako pierwszy cykl sterydowy to chyba za mocno co byście radzili mi wziąść???? (odpowiedzi typu zaplanuj sobie diete lub nie bież żadnych sterydów już znam)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-11-16 17:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to mono??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co to mono.. na pierwszy cykl chce wzias mass xxl ktury juz wziołem oraz trec cm3 czy to dobre połaczenie?? beda jakies efekty?? mam diete trzymam sie niej ale i tak musze miec gainer zeby uzupełniac prawidłowo. co dac do cm3?? jedni ze mono drudzy ze tak będzie dobrze jak teraz mam. i nie wiem co to mono nie moge tego skojarzyć nie brałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2010-12-01 22:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Trec AAKG + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] . Schudłem z 105 na 77 kg . Teraz dietkę trzymam na budowania masy i rzeźby . Teraz mam problem , zamawiam białko i 2 tygodnie + HMB biorę po 2 tygodniach chciałbym wziąć cykl AAKG . Ale czy można łączyć białko z AAKG i AAKG z HMB ? Jeśli tak to w jakich odstępach czasowych . Kiedy , ile i jak ? Proszę o odpowiedzi w poniedziałek chciałbym już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2010-12-03 23:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i sam juz nie wiem, czy traktowac go jako typowa przedtreningowke typu shock therapy czy typowy stack jak np. storm? zdania sa podzielone w archiwum, dla przykladu 1 cykl DT rano xp, przed treningiem xp (ewentualnie zamiast dawki rano to po treningu) DNT rano xp wnioskuje ze tu traktujemy xp podobnie do storma 2cykl DT rano 5 gram mono, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-07-11 03:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka i tauryna.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam.zaczynam od soboty cykl kretki,kretke bede bral z faza a potem 5g rani i po treningu,30 min po whey gainer 100g.Jak stosowac tauryne? "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2003-09-30 17:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam poważny problem, bola mnie suty i sie strasznie powiekszyly moze nie tak w szerz jak w zwyz( zrobily sie stozkowate). Wczesniej mialem bardzo male suty, zaczelem cykl na prolo strzelilem na poczatek 1 strzal potem stwierdzilem ze to za malo i za tydzien strzelilem juz 2.Ale przestalem bo dostalem ostrej anginy.Teraz po chyba 9 dniach od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2006-06-14 11:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+mono vs jablczan+ester - wlasna opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] padaja odpowiedzi male cp + mono i owszem nienajgorzej ale tak sobie mysle cz nie lepiej byloby za ta cene kupic np ester + jablczan np. tcm (51zl) i cee(49zl bodajze) = cykl na 50dni ? co swiadczy o tym ze cp + mono jest lepsze ? bo chyba nie ilosc kreatyny: cp + mono = 4g jablczanu + 5g mono (~60dni) kiedy z drugiej strony mamy tcm + cee = [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2006-11-30 20:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 + Xp czy HP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cm3 + Xpand 240 tabletek lub Cm3 + HP Co o tym sądzicie? Co lepsze? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 123 Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna itp Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-11-15 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 72KG 175CM 4) staż treningowy: Około 8miesięcy 5) cel cyklu: trening na masę 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: -- 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2012-07-12 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beg bang od razu po Nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak w temacie. Własnie kończę cykl na nitrobolonie (przedtreningówka). Mam zakupioną puchę Big Banga po promocji od kolegi. W składzie nitro nie znajduję się żadna kreatyna prócz "ester etylowy kreatyny", której nie doszukałem się w Big Bangu. Zatem pytanie brzmi czy muszę robić jakąś przerwę po nitro ? Ostatnią kretę brałem z 4 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2014-03-26 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bialko/carbo/bcaa/kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Po ponad 2miesiacach przerwy od silki i suplementow wracam na silke i zaczynam nowy cykl i mam troche problem bo nie wiem czy dobrze dawkuje i czy biore wszystko w odpowiedniej kolejnosci. suple to Carbonox, BCAA , TCM z olimpa wszytko + Bialko Dymatize(elite whey)+ SAW pump a branie tego narazie wyglada tak: DT - rano kreta/carbo/bialko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2012-09-19 11:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mialem 3 mc cykl na dece i cypionacie , z tego co pamietam , to cypio skonczylo mi się około 2 tyg predzęj od deki i biłem samą deke ( moja głupota ) i potem po 2 tyg zjadłem clomid 24 tab , ale nie dało to żadnego rezultatu. W ogóle nie staje.Nic go nie rusza. Kupiłem teraz samego propa 10 ml , jeszcze raz clomid i Hcg.propa daje co drugi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2014-04-01 19:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa kreatyna w ogóle się nie rozpuszcza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Przed świętami przyszła do mnie kreatyna. Dokładnie jabłczan (firmy nie podam bo chyba nie wolno). Od poniedziałku chciałem zacząć cykl, ale już dzisiaj miałem zamiar wziąć pierwsze 5g. Wsypuję do szklanki, długo mieszam, a tu takie grudki. Nie wiem, czy nadaję się to do spożycia, czy od razu ją wypie#!* ? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2015-12-27 15:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] milion" i to prawda bo duzo przeczytalem na sfd i ogolnie w internecie, ale nie znalazlem dobrej odpowiedzi i jednoznacznej. Mialem juz podczas swojej zabawy z silownia 2 cykle kreatynowe, lecz zawsze dawkowalem wedlug tego co bylo napisane na opakowaniu (czyli 10g na dwie porcje dziennie), lecz ostatnio natrafilem w internecie na artykul [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-12-04 16:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Bolic + Xplode + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko :) Jako, ze mialem przerwe w silce i mam spadki postanowilem zrobic sobie jakis fajny cykl. Z ostatniego zostala mi prawie pelna pucha beta bolica(scierwo) no i chce sobie to wziac z xplodem i jeszcze z czyms. Oczywiscie dieta na maksa, trening i wszystko :) Chcialbym jeszcze dokupic sobie bialko i jesc je w szejku z mlekiem i platkami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-05-16 21:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Senegroth'a

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    przerwy pomiedzy seriami krotkie -2 min SCHEMAT 2-3 s 30-40% 3-5 powt 2s 70% 3 powt 1s 85% 3 powt 1s 95% 2 powt 2s ciezar max 1 powt. (co drugi cykl robimy 2 powt 1. dzien rozpietki skos w dol 4x8 wyciskanie skos gorny(schemat) wznosy sztangielek w opadzie 4x8 wyciskanie sztangielek 4x 2.dzien przyciaganie wyciagu gornego/drazek 4x8 wioslowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2012-12-30 17:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś białko na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko nie drogie a dobre w smaku jestem początkujący co byście polecili obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 172 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Nie Uprawiane inne sporty: piłka czasem,bieganie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-07-02 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu :)

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): chudy 13. STAN ZDROWIA: Bardzo Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie robie Witam..Panowie prosiłbym o pomoc w ułozeniu cyklu.Niewiem czy nie jest za późno na robienie masy..Z Góry dziękuje ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2012-03-25 20:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testex+deca

    Temat
    Doping

    pytanko, jak rozpisac cykl na 10 strzałów testexa(250mg/2ml)prolongatum ,z 10 strzałami deki. myslalem o takim planie 1 tydzien - poniedzialek testex 2 - poniedzialek testex+deca , piatek deca 3 - poniedzialek testex+deca , piatek deca 4 - poniedzialek testex+deca , piatek deca 5 - poniedzialek testex+deca , piatek deca 6 - poniedzialek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2004-07-06 10:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)